あなたが仕事を辞めたいと思った理由は人間関係によるストレスではありませんか？実は正直に退職理由を人間関係だと伝える人は少ないようです。私もそうでしたが「円満退社」が頭をよぎり、職場には違う退職理由を使用して辞めていくようです。この記事ではあなたのストレスレベルや退職理由の伝え方、仕事を辞めた方が良いのか、辞めない方が良いのかを判断することが出来ます。
仕事を辞める理由が人間関係と正直に伝えてよいのか？
会社に辞める理由を話す時に「人間関係が原因」と正直に伝えて良いのか迷うと思いますが、パワハラ、セクハラ、イジメ、暴力、ミスに対しての指摘がキツイ、職場の雰囲気が悪い等の自分自身では解決できなくて本当に悩んでいる場合は伝えても良いと思います。この場合は会社から改善案を提示されて引き留められる場合もあるので、今の待遇に満足している場合で、原因が解決するなら残っても良いと多少なり考えている人に有効だと思っています。
逆に辞めると決断しているのであれば正直に話さず、引き留めにくい理由を話す方がスムーズに辞めることが出来るので、この記事を最後まで読んで参考にして頂けると自分がどうしたいのか方向性が見えてくると思います。改善案を提案された所で気持ちが変わることが無い人は次のデータを見てもらえると実際にどんな話し方をすれば良いのかイメージできるでしょう。
人間関係が原因で仕事を辞めたいと考える人は全体の何％？
人間関係が原因で仕事を辞めたいと考える人はどれ位いるのか調査しているデータがありました。職場の人間関係がとても大切だと伝わってくるデータになっていますね。
一番多い理由として、「会社からの評価が見合っていない、頑張っても給料が上がらない」と同順位に「職場の人間関係」が挙げられていたので、ストレスのない環境は大切なのが伝わってきます。
実際の退職理由として会社に伝えている内容は「家庭の事情」や「体調不良」が原因になっている事が下のデータで知る事が出来ます。
待遇面の「給与」「評価」「残業」の理由よりも「人間関係」という理由は会社の雰囲気を悪くさせたくない気持ちが働き、伝えない事が暗黙の了解になっているのが判ります。
年齢別の退職理由は？
・２０代の退職理由としては低所得で昇給が見込めない事や体力面や精神面によるものが多いのですが、他の年代には無かった自分の意見が反映されない、頑張っても評価されないという職場環境に恵まれない原因が仕事を辞めたいと思うきっかけになっている傾向があります。
・３０代の退職理由としては低所得が最初に上がり、昇進やキャリアアップ、スキルアップのために退職を考える傾向が印象的でした。働き盛りの年代なので待遇面が良い職場を探すために仕事を辞めようと考える人が多くなっていました。
・４０代の退職理由としては全年代共通で低所得が最初に上がる結果になりました。勤務年数が２桁になってきた方も多いので今後の人生を考えた理由が上位に入っており、自分の働いている会社の将来性の不安や、職場に尊敬できる先輩や上司が居ない為にモチベーションが下がってしまい、仕事を辞める決意をする傾向でした。
男女別に調べてみると男性側には社員を育てるための教育環境が無い事が上位に入っており、女性側には社員の離職率が高い環境が上位に入っていました。職場の雰囲気が悪く、人間関係がギスギスしている環境に長期勤務したくないのが正直な所のようです。
会社を辞める人の特徴～１２のチェックポイント～
仕事を辞める人の特徴を集めてみました。当てはまるものが多い人は退職や転職を考えているかも知れないです。逆にそういう人が近くに居る場合は次の準備をしている可能性があるので、あなたが会社に必要な人材と思っているのであれば話をする機会を作り、話をすると良いと思います。
- ①挨拶の回数が減った。
- ②会社での評価を気にしなくなってきた。
- ③仕事へのモチベーションが下がっている。
- ④不平不満や愚痴が多くなってきた。
- ⑤急な休みや早退、遅刻が増えてきた。
- ⑥ミーティングや会議、勉強会などで発言することが減った。
- ⑦面接の為に服装や髪型に気を使うようになってきた。
- ⑧自分のデスクで仕事をしている事が増えたと思う。
- ⑨効率よく仕事を進める方法を考えなくなった。
- ⑩勤務後に同僚や上司との付き合いが面倒くさいと感じてきた。
- ⑪報告・連絡・相談は必要最低限で済ませるようになった。
- ⑫有給取得する事が増えてきた。
総括としては会社に希望を抱くのを諦めている、同僚との会話が嫌になっていたり、上司を尊敬できなくなった事から退職する時期や次の職場の内定を決めて会社とのコミュニケーションを断つ行動が多くなっています。
他にも自分が発言したことに対して会社に対応してもらえなかった、自分の努力が平等に評価されない為にモチベーションが下がった、会話するだけ無駄だと悟ったので転職を決めた方のデータも見つかりました。
人間関係が原因で仕事を辞めるのは甘えなの？
結論から話すと人間関係が原因で退職を考えることは甘えでは無いと思います。ただ、十分にやれることをやり切っていない、自分の行動によって人間関係が悪くなっている場合についてはまだまだ改善の余地があるので次の職場で同じ失敗を繰り返さない為にも慎重に行動してみても良いかもしれません。
特に仕事にやりがいを感じていたり、待遇面で満足している方は本当に退職しても良いのか冷静に考えてみる時間を作ってみても良いと思います。では参考になる例を挙げているので自分のタイプを確認してみましょう。
仕事を辞めない方が良い人はどんな人？
仕事を辞める前に冷静に考えてみた方が良い人は入社１年目の方です。入社して周りの環境に慣れていない、仕事を覚える段階であまり余裕が無い時は些細な事でも辞めたくなる気持ちになってしまいます。人間関係も同時進行で作るとなるとストレスの掛かり方は尋常では無いはず、仕事に慣れてから判断しても良いと思います。
次はコミュニケーションが苦手な方です。会話の口調が強かったり、イライラが態度に出てしまう、自分の意見を強引に通す方はもう少し相手の立場や気持ちを汲み取った対応を心がけることで問題解決が出来るかも知れません。仕事を辞めても次の職場でも多かれ少なかれコミュニケーションは必要になってくるので、この記事を読んだ今のタイミングで普段の自分を振り返ってみましょう。
３つ目は２０代の人に多いのですが「責任のある仕事をやりたくない」場合です。例えば会議の進行役や現場の責任者といった人の上に立つポジションを任される仕事をやりたくないと思っている、ミスや失敗をしたことによって会社からの評価が下がる事を恐れたり、そもそも出世を考えていないので仕事を増やしたくない、コミュニケーションが苦手で人をまとめるのが負担に感じる人の場合です。
私も苦手分野なのですが社会で生きていく上では嫌いな業務内容は１つや２つはあると割り切って望むようにしています。なので会議の時は事前準備をしっかり行って資料を見ながら臨むようにしたり、現場の場合は段取りを８割済ませてから臨むように工夫して業務してます。
最後に時間通りに起きれなくて遅刻や欠勤、気分が乗らないので早退する事によって人間関係が悪くなった方は１日の生活リズムが合っていないのかもしれません。中には不眠症や鬱で悩んでいるケースもあり、病院に通院しても治すことが出来ない場合、会社に相談して改善策を提案してもらうと働きやすい環境に変わる可能性があるので、上司に掛け合ってみることを忘れずに。
仕事を辞めることを考えた方が良い人は？
次にすぐに次の職場への転職を考えた方が良い人についてですが、結論を言うと外部からのストレスに我慢している人です。自分で解決が難しいと判断したタイミングで転職サイトへの登録や相談を始めるべきだと思います。
例としてはコロナ禍における会社の将来への不安、長時間労働、長時間残業、パワハラやセクハラが当てはまります、私も調理師をしている時は長時間勤務を日常的に行っていましたが、手に職を付けたい人やその道で独立を考えている人以外はストレスでしかないと思っています。金銭的な理由の場合は今よりも待遇の良い職場を探す努力をする事、パワハラやセクハラの場合は会社で取り合ってもらえる事が難しい、恥ずかしいと思った場合は住んでいる地域の労働基準局に相談しましょう。
相談は自分の可能性を広げてくれる手段だと私は思っていますので、恥ずかしいと思わずに転職の準備や今の職場で行える事を知識として吸収し、自分を見直すタイミングにして欲しいと思います。
【コミュトレ無料カウンセリング】あなたの強みと課題をアドバイスまとめ
仕事を辞めたい理由は自分の力で解決が出来るのか？辞めることで二度と起こらないのか？相談できる相手は居ないか？休職や異動で解決できる可能性は？嫌なことがあっても割り切れて考えることが出来ないか？そういう時間を誰かに相談する機会を一度作ってみてはいかがでしょうか？私のおすすめは自分と関係が近くない人が良いと思います。
私の体験談になりますが、転職をする、しないを別にして仕事を辞めたいと考えている人がこの記事にたどり着いていると思いますので、今の自分に足りないものや新しい考え方を聞いてみたい人には転職サイトへの登録や無料相談は本当にオススメだと思っています。詳しく知りたい方は下にURLを貼っておくので興味のある方は読んでみて下さい。
・転職先で人間関係が合わない理由は職種？自分の特徴や適性を知る方法！
相談した上で辞めたいと思った場合は無理をせずに次のステップに向かって準備する事をお勧めします。そして次の職場では同じことを繰り返さないように意識すれば良いだけなので、甘えとか甘えではないでは無くて自分が後悔しない人生を歩んで欲しいと思います。
次の記事では「どこに転職しても通用する人間になる人の特徴や意識するポイント」について調べてみましたので興味のある方は下のリンクから見てください。
・どこに転職しても即戦力になる人材の特徴や意識するポイント！
最後まで読んで頂き、ありがとうございます。
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